7 ปัญหาผิวแย่ ๆ ที่เป็นสัญญาณเตือนว่าคุณดื่มน้ำน้อยเกินไป ใครกำลังเจอปัญหาผิวเหล่านี้อยู่ บอกเลยต้องรีบไปดื่มน้ำด่วน
?????????
รู้อยู่แล้วว่าในแต่ละวันของสาว ๆ ต้องทำหลายอย่างวุ่นวายไปหมด
จนบางทีก็อาจจะทำให้ลืมหยิบน้ำสะอาดขึ้นมาดื่ม
บอกเลยว่านอกจากการดื่มน้ำน้อยจะทำให้มีปัญหาสุขภาพร้อยแปดอย่างแล้ว
ก็ยังส่งผลต่อผิวของเราให้หมดสวยด้วย
อยากรู้แล้วใช่ไหมล่ะว่าถ้าดื่มน้ำน้อยแล้วจะเกิดอะไรขึ้นกับผิว
วันนี้เลยขอนำ 7 ปัญหาผิวแย่ ๆ
ที่จะเกิดขึ้นเมื่อคุณดื่มน้ำน้อยมาฝากค่ะ
บอกเลยว่ารู้แล้วจะรีบไปหยิบน้ำสะอาดมาดื่มรัว ๆ
1. ผิวแห้งผาก
????????? เมื่อ
ไรที่สังเกตได้ว่าผิวแห้งผากจนรู้สึกระคายเคืองไปหมด
ไม่ต้องไปตั้งหน้าตั้งตาหามอยส์เจอไรเซอร์ดี ๆ มาบำรุงนะคะ
แค่กระดกน้ำสะอาดเข้าไปเยอะ ๆ ให้เพียงต่อวัน
แค่นี้ก็ช่วยได้แบบไม่ต้องไปหาอะไรมาประโคมผิวเลย
2. ริ้วรอยมาเยี่ยม
?????????
ไม่อยากดูแก่ก่อนวัยเพราะริ้วรอย ก็อย่าลืมดื่มน้ำให้เพียงพอต่อวันนะคะ
ก็อย่างที่รู้อยู่แล้วว่าเมื่อดื่มน้ำไม่เพียงพอก็จะทำให้ผิวแห้งผาก
ซึ่งเป็นสาเหตุหลัก ๆ ของการเกิดริ้วรอยเลยล่ะ
3. สิวขึ้นเพียบ
????????? ไม่
ต้องไปโทษนั่นโทษนี่เวลาสิวขึ้น
ลองสังเกตดูก่อนสิว่าตัวคุณเองดื่มน้ำเพียงพอต่อวันแล้วหรือยัง
เพราะการดื่มน้ำน้อยทำให้สารพิษในร่างกายไม่ถูกขับออกไป
จึงทำให้สิวแห่กันขึ้นมาทำให้หน้าหมดสวยซะงั้น ถ้าอยากหน้าใสปิ๊ง ๆ ละก็
ไปดื่มน้ำด่วน !
4. ริมฝีปากแห้งลอก
?????????
ถ้าริมฝีปากแห้งลอกมากจนลิปบาล์มก็เอาไม่อยู่
ลองแก้ที่นิสัยการดื่มน้ำของคุณเองเลยค่ะ
เพราะการดื่มน้ำน้อยไม่เพียงพอต่อวัน
ก็เป็นสาเหตุของปากแห้งลอกไม่น่าจุ๊บเหมือนกันนะ
5. ใต้ตาดำคล้ำ
????????? ถ้า
ส่องกระจกแล้วตกใจ เพราะเห็นตาดำคล้ำเว่อร์จนนึกว่าแพนด้าที่ไหนมาสิงร่าง
ก็ต้องบอกเลยว่าปัญหานี้อายครีมดีเทพแค่ไหนก็ช่วยไม่ได้
เพราะคุณจำเป็นต้องดื่มน้ำเยอะ ๆ ให้เพียงพอต่อวัน
แล้วปัญหาใต้ตาดำคล้ำก็จะค่อย ๆ หายไปเองค่ะ
6. แต่งหน้าไม่ติด
?????????
เวลาแต่งหน้าทีไร ผ่านไปไม่นานเครื่องสำอางก็หลุด
ถึงแม้ใช้เครื่องสำอางราคาแพงแค่ไหน แต่งหน้ายังไงก็ไม่เคยจะติดสักที
บอกเลยว่าปัญหานี้เกิดมาจากการที่คุณดื่มน้ำน้อยนั่นเองค่ะ
ถ้าอยากแต่งหน้าให้สวยเด้งตลอดวัน บำรุงด้วยครีมอย่างเดียวไม่พอ
ต้องดื่มน้ำเยอะ ๆ ด้วยถึงจะช่วยได้
7. ตาแห้ง
????????? อัน
นี้น่ากลัวนะคะสาว ๆ เพราะถ้าเมื่อไรที่คุณดื่มน้ำน้อยเกินไป
ก็อาจส่งผลทำให้ตาแห้งและแดงก่ำเพราะเลือดฝอยในตาแตกนั่นเอง
ถ้าไม่อยากให้ใครมองแล้วกลัวคุณละก็ รีบไปดื่มน้ำให้เยอะ ๆ เลยเถอะ
?????????
หากสาว ๆ คนไหนรู้ตัวว่าดื่มน้ำน้อย
และอยากปรับนิสัยใหม่เพื่อให้ผิวสวยใสละก็ แนะนำให้หาขวดน้ำเล็ก ๆ
พกติดตัวเอาไว้ตลอด หรือถ้าใครนั่งทำงานหน้าคอมพิวเตอร์ตลอดวัน
ก็ให้วางแก้วน้ำไว้ใกล้ ๆ มือเลยค่ะ ^_^
ข้อมูลจาก : bustle.com และ lifehack.org
