เคล็ดลับของการดูแลผิวในช่วงหน้าร้อน
หน้าร้อนของประเทศไทยบ้านเราถือว่าเป็นฤดูที่ทรหดสำหรับสาวๆ
หลายคนพอสมควร เพราะนอกจากรังสียูสีที่มาจากแสงแดดจะทำให้สีผิวหมองคล้ำ
ดำกร้านแล้ว ยังทำให้เกิดริ้วรอยและจุดด่างดำตามมาอีกนับไม่ถ้วน เพราะฉะนั้นเราจึงต้องอาศัยเคล็ดลับต่างๆ
เพื่อพิชิตความร้อนแรงของแสงแดดไม่ให้มาทำอันตรายผิวสวยของเราได้
มาดูกันเลยดีกว่าค่ะ
แดดร้อนๆ แบบนี้ ความสะอาดเป็นสิ่งสำคัญ
เพราะในแต่ละวันนั้น ในขณะที่เราต้องออกไปทำงาน ออกไปเรียน
ออกไปพบปะเพื่อนฝูง ผิวหน้าและผิวกายของเราต้องสัมผัสกับฝุ่นควันและมลภาวะต่างๆ การรักษาความสะอาดอย่างถูกวิธีและเหมาะสม
จึงเป็นเรื่องที่สำคัญมาก โดยเฉพาะสาวๆ
หลายคนที่ชอบแต่งหน้าเป็นประจำ เพราะ เครื่องสำอางที่เราใช้นั้นอาจจะเป็นสาเหตุที่ก่อให้เกิดสิวชนิดต่างๆ
ได้ เช่น สิวผด สิวเม็ดข้าวสาร หรือถ้ารุนแรงมากกว่านั้นก็อาจจะกลายเป็นสิวอักเสบได้ในที่สุด
อีกหนึ่งข้อที่สำคัญคือ อุปกรณ์การแต่งหน้าชนิดต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นแปรงแต่งหน้า
สำลี หรือแม้กระทั่งฟองน้ำที่ใช้เติมหน้าในแต่ละวัน
รู้ไหมคะว่าอุปกรณ์เหล่านี้เป็นแหล่งสะสมแบคทีเรียชั้นดีเลยนะ เพราะฉะนั้นเราควรที่จะเปลี่ยนหรือล้างทำความสะอาดอุปกรณ์การแต่งหน้าบ้างอย่างน้อยอาทิตย์ละครั้งก็ยังดี
และใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดสำหรับเครื่องสำอางโดยเฉพาะ
เพื่อช่วยขจัดคราบเครื่องสำอางออกจากผิวได้ดี ส่วนสาวๆ ที่มีผิวมันก็ไม่ควรล้างหน้าบ่อยเกินไป
เพราะการล้างหน้าบ่อยๆ จะทำให้ผิวหน้าของเราขาดความชุ่มชื้น จนทำให้ร่างกายสร้างไขมันเพิ่มขึ้นเพื่อให้ความชุ่มชื้นกับผิวมากขึ้นไปอีก
เราก็เลยยิ่งรู้สึกว่าหน้ายังมันๆ อยู่นั่นเอง
ขั้นตอนในการทำความสะอาดผิว
หลายคนคงคิดว่าการทำความสะอาดผิวหน้าในช่วงหน้าร้อนคงไม่ต้องทำอะไรมาก
แค่ล้างหน้าพอให้เสร็จไปวันๆ ก็น่าจะโอเคแล้ว แต่การล้างหน้าที่ดีนั้น จะต้องชำระล้างสิ่งสกปรกออกให้หมด ไม่ว่าจะเป็น ไขมัน ฝุ่นละออง คราบเหงื่อไคล
เชื้อโรคต่างๆ ที่มากับมลภาวะ
และเครื่องสำอาง เพราะถ้าเราทำความสะอาดผิวหน้าได้ไม่ดีพอ การบำรุงดูแลผิวในขั้นต่อไปก็จะไม่สมบูรณ์แน่นอน
โดยเฉพาะในฤดูร้อนที่สุดแสนจะน่ารำคาญ
ที่พาทั้งเหงื่อไคลและสิ่งสกปรกให้มาเกาะอยู่บนหน้าเราแบบนี้ แน่นอนว่าผิวเราต้องได้รับการดูแลมากเป็นพิเศษ
เพราะฉะนั้นเราจะต้องจึงรู้จักวิธีทำความสะอาดผิวหน้าให้สะอาดที่สุด
อย่างน้อยก็เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดปัญหาผิวต่างๆ ตามมา และเชื่อว่าตอนนี้หลายคนคงเริ่มกังวลใจแล้วใช่ไหมคะว่า
วิธีที่เราล้างหน้าอยู่ทุกวันนี้ดีพอแล้วหรือยัง
ในแต่ละวันควรล้างหน้าบ่อยแค่ไหน
ในแต่ละวันเราควรล้างหน้าเพียงวันละ 2 ครั้งก็เพียงพอแล้วค่ะ
ครั้งแรกคือตื่นนอนตอนเช้า และตอนเย็น
เหตุผลที่เราไม่ควรล้างหน้าบ่อยครั้งจนเกินไป นั่นก็เป็นเพราะว่า การล้างหน้าบ่อยๆ
จะทำให้ผิวแห้งลอกได้ แต่กรณีที่ผิวของเราสกปรกมากจริงๆ เช่น สาวๆ ที่มีเครื่องสำอางหนาโบ๊ะอยู่บนใบหน้า
หลังจากเล่นกีฬา หรือหลังจากการทำกิจกรรมที่มีเหงื่อออกเยอะๆ ก็อาจจะเพิ่มการล้างหน้ารอบพิเศษอีกสักครั้งได้
โดยเฉพาะสาวๆ ที่มักจะใช้เครื่องสำอางที่เป็นสูตรกันน้ำ
ก็อย่าลืมใช้ผลิตภัณฑ์สำหรับเช็ดเครื่องสำอางเช็ดออกก่อนล้างหน้า
และควรใช้คู่กับสำลีที่นุ่มสะอาดแล้วเช็ดเบาๆ
และอย่าลืมว่า เวลาล้างหน้าก็ขอแค่ลูบไล้เบาๆ มือ ไม่เช็ดถูหน้าแรงๆ
เพราะมันเป็นการทำร้ายผิวหน้าได้อย่างคาดไม่ถึงเลยล่ะ
